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Wohngesundes Homeoffice: Fit und gesund zu Hause arbeiten
Wer viel im Homeoffice sitzt, sollte gut auf sich achten – mit dem idealen Stuhl, auf dem man sich auch nach Stunden wohlfühlt, ausreichendem Schallschutz, Licht und frischer Luft. Hier kommen Ideen für ein gesundes Arbeitsumfeld.
Ergonomie am Arbeitsplatz
Wer gesund und fit zu Hause arbeiten möchte, braucht einen ergonomischen Arbeitsplatz. Neben einem geeigneten Stuhl gehört dazu in erster Linie ein hochwertiger und wenn möglich höhenverstellbarer Schreibtisch. Warum? Mehr Bewegung und Abwechslung am Arbeitsplatz können langfristig Rückenbeschwerden und Nackenschmerzen vorbeugen. Ideal: ein höhenverstellbarer Schreibtisch, der individuell an die eigenen Bedürfnisse angepasst ist und auch mal fürs Arbeiten im Stehen genutzt werden kann.
Schreibtisch "Talent" von Actiu lässt sich stufenlos per Taster unter der Tischplatte verstellen. Preis: ab 750 Euro. www.actiu.com
Tipp: Im SCHÖNER WOHNEN-Shop kaufen: praktische Büroaccessoires
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