So geht's: Meditations-Ecke einrichten
In schwierigen Zeiten ist es wichtiger denn je, Zeit für sich selbst zu finden und zur Ruhe zu kommen. Ein Schlüssel für viele: Meditation. Wir zeigen in 12 Schritten, wie Sie Ihre persönliche Meditationsecke einrichten.
Schritt 12: Stimmungsvolles Ambiente
Broste Copenhagen
Wer die Meditation lieber in die Abendstunden verlegen möchte und folglich kein direktes Tageslicht mehr zur Verfügung hat, sollte auf ein stimmungsvolles Ambiente in Form von Kerzen oder dezenten Leuchten setzen. Grelle Lichtstimmung durch Neon-Leuchten sind tabu.
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Tipp: Noch mehr Infos zum Thema "Work Life" finden Sie in unserer Studie: "Neues Arbeiten in Deutschland - Wie sich Arbeitsweisen, Homeoffice und Bürokonzepte verändern".
Weitere Themen:
Feng-Shui im Schlafzimmer - worauf es ankommt!
Death Cleaning: Die Kunst des Loslassens beim Wohnen
Interior-Detox
Wer die Meditation lieber in die Abendstunden verlegen möchte und folglich kein direktes Tageslicht mehr zur Verfügung hat, sollte auf ein stimmungsvolles Ambiente in Form von Kerzen oder dezenten Leuchten setzen. Grelle Lichtstimmung durch Neon-Leuchten sind tabu.
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So geht's: Meditations-Ecke einrichten
