So geht's: Meditations-Ecke einrichten
In schwierigen Zeiten ist es wichtiger denn je, Zeit für sich selbst zu finden und zur Ruhe zu kommen. Ein Schlüssel für viele: Meditation. Wir zeigen in 12 Schritten, wie Sie Ihre persönliche Meditationsecke einrichten.
Schritt 6: Passende Musik
Vifa
Da beim Meditieren nicht immer nur absolute Stille gefragt ist, empfiehlt es sich, auch für den Hörsinn Entspannung zu schaffen. Dies gelingt am besten über meditative Musik - sei es in Form von schlichten Klängen oder beruhigendem Gesang. Wer keine große Musikanlage für seine Meditationsecke zur Verfügung hat, kann stattdessen auf portable Audioboxen verschiedenster Hersteller zurückgreifen.
Im SCHÖNER WOHNEN-Shop kaufen: Wohnaccessoires
Weitere Themen:
Feng-Shui im Schlafzimmer - worauf es ankommt!
Death Cleaning: Die Kunst des Loslassens beim Wohnen
Interior-Detox
Da beim Meditieren nicht immer nur absolute Stille gefragt ist, empfiehlt es sich, auch für den Hörsinn Entspannung zu schaffen. Dies gelingt am besten über meditative Musik - sei es in Form von schlichten Klängen oder beruhigendem Gesang. Wer keine große Musikanlage für seine Meditationsecke zur Verfügung hat, kann stattdessen auf portable Audioboxen verschiedenster Hersteller zurückgreifen.
Im SCHÖNER WOHNEN-Shop kaufen: Wohnaccessoires
Weitere Themen:
Feng-Shui im Schlafzimmer - worauf es ankommt!
Death Cleaning: Die Kunst des Loslassens beim Wohnen
Interior-Detox
12
So geht's: Meditations-Ecke einrichten
